有人說面膜得天天敷,否則等于白買;又有人說一周一次就夠了,多了純粹浪費。其實啊,面膜頻率這事兒好比吃飯——餓的時候猛吃三碗會撐,不餓的時候硬塞也難受。關鍵得看你的皮膚“餓不餓”!普通補水面膜像家常便飯,隔天一敷無壓力;功能型面膜(比如清潔、美白)好比火鍋大餐,一周一次剛剛好,天天涮鍋?小心皮膚“拉肚子”!
補水面膜:你的皮膚“喝水時間表”

想象一下,你的臉是個小花園。補水面膜就是澆水——花園干旱時天天澆,雨季來了歇幾天。正常情況下,每周2-3次足夠讓皮膚水潤透亮。但要是熬夜追劇、長時間吹空調,皮膚干到能搓出“雪花”,那連續敷3天急救也沒毛病!記住原則:皮膚軟糯就停,緊繃發干再續上~
功能型面膜:別讓護膚變“暴擊”

清潔面膜像大掃除,每周一次清垃圾,多掃兩次墻皮都得掉!酸類面膜是“剝殼器”,油皮一周兩次重現剝殼雞蛋肌,干敏皮半個月一次還得縮時間。至于美白抗老面膜?那是給皮膚“喂補品”,一周兩次頂天了,補過頭反而悶痘長閉口——畢竟誰家好人天天吃人參啊?
敏感肌專屬:面膜界的“寶寶輔食”
如果你的皮膚動不動就泛紅發脾氣,敷面膜得像喂寶寶——選成分簡單的醫用敷料或修護面膜,每周1次試水,每次別超15分鐘。感覺刺痛?立刻揭下用溫水洗臉!記住,敏感肌的座右銘是:“不作死就不會死”。
終極作弊法:看臉下菜碟

最后傳授個絕招:敷完面膜隔天起床照鏡子。如果臉蛋QQ彈彈像布丁,說明頻率剛好;要是泛油光、冒小紅點,立刻停敷三天讓皮膚喘口氣!畢竟面膜是護膚品,不是封建迷信——你的臉,比任何指南都懂該敷幾次。














