你也許不會(huì)在家用吹風(fēng)機(jī)吹出沙龍級(jí)別的造型，或者你也不習(xí)慣用左手為右手剪指甲，但對(duì)于淋浴這件事，你一定認(rèn)為自己是專家。但是，你可能不知道，在日復(fù)一日地用錯(cuò)誤方法傷害自己的皮膚和頭發(fā)，正確的淋雨方式才會(huì)使我們覺得享受，一起來看看專家給的這 9 點(diǎn)建議吧！

　　1.扔掉你的沐浴球

　　你也許認(rèn)為用沐浴球清洗皮膚污垢是十分正確的，但卻不知道這類物品如同廚房的清潔海綿一樣容易藏污納垢，它并不是很好的選擇。用你的雙手來清潔身體吧。

　　2.請(qǐng)先清洗頭發(fā)

　　如果你在糾結(jié)洗澡的時(shí)候該先做什么的話，就請(qǐng)先清洗頭發(fā)吧。這樣可以保證清洗身體的時(shí)候不被多余的洗發(fā)露浸泡皮膚，而你的頭發(fā)也有足夠的時(shí)間享受水蒸氣帶來的滋潤(rùn)。

　　3.在淋浴后立即剃除毛發(fā)

　　剃除毛發(fā)最理想的時(shí)間就是淋雨之后。涂抹專用的清除劑，清除劑會(huì)去除毛發(fā)上多余的油份，而水蒸氣會(huì)使毛孔充分打開并使毛發(fā)變得柔軟，這十分有利于用剃刀剃除并且杜絕了傷害皮膚的可能性。

　　4.不用每天都使用香皂

　　多數(shù)導(dǎo)致皮膚干燥的原因就是在有干皮傾向的皮膚上每日都使用香皂。尤其在冬天，類似腿部，胳膊和身體這些被衣服覆蓋著的地方，是不需要每日使用香皂的，而臉部，頸部和手足則需要使用。在淋浴的時(shí)候，使用在臉部，頸部和手足的香皂在沖洗的時(shí)候，會(huì)帶走沒有使用區(qū)域的汗液和鹽分。

　　5.去角質(zhì)也是必須的步驟

　　你不需要每日都進(jìn)行深層清潔，但定時(shí)去除身體的角質(zhì)層是十分必要的。每周 2-3 次輕柔地去除角質(zhì)，對(duì)于角質(zhì)層比較薄或破損的胸前后背皮膚不要進(jìn)行這個(gè)步驟，這只會(huì)使情況更加糟糕或者引起感染。

　　6.水溫不要過熱

　　過熱的水也許會(huì)令人十分享受，但是溫度過高會(huì)過度地打開毛孔，這會(huì)加快肌膚的水分流失和破壞皮膚表面的保護(hù)層，導(dǎo)致皮膚干燥發(fā)癢。控制合理的溫度和淋浴時(shí)長(zhǎng)是十分必要的。

　　7.在淋浴前后都需要洗臉

　　洗澡的時(shí)候順便洗臉自然省心，但是我們的面部肌膚和身體皮膚有著不同的需求。永遠(yuǎn)不要在淋雨的時(shí)候洗臉，因?yàn)檫m合于身體皮膚水溫對(duì)于面部皮膚而言顯然過高了。

　　8.著重清洗容易忽視的皮膚

　　許多女性總是容易忽視乳房下的皮膚，但那里往往易于留有汗水。趾間和腳底也是容易忽視的部分，請(qǐng)?jiān)诹茉〉臅r(shí)候著重清洗這些地方。

　　9.請(qǐng)輕柔地對(duì)待毛巾

　　在淋浴后輕拍毛巾使其變干，不要用力擰它，然后在身體上涂抹潤(rùn)膚露以防止皮膚水分流失。