你也許不會在家用吹風機吹出沙龍級別的造型，或者你也不習慣用左手為右手剪指甲，但對于淋浴這件事，你一定認為自己是專家。但是，你可能不知道，在日復一日地用錯誤方法傷害自己的皮膚和頭發，正確的淋雨方式才會使我們覺得享受，一起來看看專家給的這 9 點建議吧！
1.扔掉你的沐浴球
你也許認為用沐浴球清洗皮膚污垢是十分正確的，但卻不知道這類物品如同廚房的清潔海綿一樣容易藏污納垢，它并不是很好的選擇。用你的雙手來清潔身體吧。
2.請先清洗頭發
如果你在糾結洗澡的時候該先做什么的話，就請先清洗頭發吧。這樣可以保證清洗身體的時候不被多余的洗發露浸泡皮膚，而你的頭發也有足夠的時間享受水蒸氣帶來的滋潤。
3.在淋浴后立即剃除毛發
剃除毛發最理想的時間就是淋雨之后。涂抹專用的清除劑，清除劑會去除毛發上多余的油份，而水蒸氣會使毛孔充分打開并使毛發變得柔軟，這十分有利于用剃刀剃除并且杜絕了傷害皮膚的可能性。
4.不用每天都使用香皂
多數導致皮膚干燥的原因就是在有干皮傾向的皮膚上每日都使用香皂。尤其在冬天，類似腿部，胳膊和身體這些被衣服覆蓋著的地方，是不需要每日使用香皂的，而臉部，頸部和手足則需要使用。在淋浴的時候，使用在臉部，頸部和手足的香皂在沖洗的時候，會帶走沒有使用區域的汗液和鹽分。
5.去角質也是必須的步驟
你不需要每日都進行深層清潔，但定時去除身體的角質層是十分必要的。每周 2-3 次輕柔地去除角質，對于角質層比較薄或破損的胸前后背皮膚不要進行這個步驟，這只會使情況更加糟糕或者引起感染。
6.水溫不要過熱
過熱的水也許會令人十分享受，但是溫度過高會過度地打開毛孔，這會加快肌膚的水分流失和破壞皮膚表面的保護層，導致皮膚干燥發癢?？刂坪侠淼臏囟群土茉r長是十分必要的。
7.在淋浴前后都需要洗臉
洗澡的時候順便洗臉自然省心，但是我們的面部肌膚和身體皮膚有著不同的需求。永遠不要在淋雨的時候洗臉，因為適合于身體皮膚水溫對于面部皮膚而言顯然過高了。
8.著重清洗容易忽視的皮膚
許多女性總是容易忽視乳房下的皮膚，但那里往往易于留有汗水。趾間和腳底也是容易忽視的部分，請在淋浴的時候著重清洗這些地方。
9.請輕柔地對待毛巾
在淋浴后輕拍毛巾使其變干，不要用力擰它，然后在身體上涂抹潤膚露以防止皮膚水分流失。
